Selalu Berbuka Puasa dengan Gorengan, Hati-hati Jerawat Mengintai! Simak Penjelasannya Yuk!

Stylo Indonesia - Gorengan merupakan santapan lezat yang kerap kali dihidangkan saat berbuka puasa.

Menjadi andalan menu saat berbuka puasa, gorengan memang makanan yang mengenyangkan namun dengan porsi yang pas.

Tak jarang banyak sekali orang yang selalu berbuka puasa dengan gorengan, tapi kamu harus berhati-hati karena jerawat mengintaimu!

Yap, selalu berbuka puasa dengan gorengan akan membuat kulitmu akan rentan dengan jerawat! Yuk, simak penjelasannya!

Baca Juga: Suka Makan Gorengan Saat Buka Puasa? Kenali Penyakit yang akan Mengintai

Dilansir Stylo Indonesia dari Cewekbanget.id, jerawat memang tidak langsung muncul setelah memakan gorengan atau makanan berminyak lainnya.

Namun, ketidakseimbangan bakteri di ususlah yang nantinya akan memicu tumbuhnya jerawat.

Selain itu, makanan berminyak juga menyebabkan kelenjar minyak di kulit bisa memproduksi lebih banyak minyak dan berkontribusi terhadap pertumbuhan jerawat.

Peradangan yang ditimbulkan oleh jerawat yang sudah ada bisa saja terjadi dan dengan mengonsumsi gorengan, kondisi itu akan semakin parah, Stylovers!

Baca Juga: Sukses Turunkan Berat Badan 10 kg Sebulan, Tike Priatnakusumah Bocorkan Rahasia Diet Walau Masih Makan Nasi dan Gorengan

Dilansir Stylo Indonesia dari GridHEALTH.id, gorengan dapat memicu terjadinya inflamasi pada kulit yang berujung pada jerawat dan komedo.

Hindari memakan gorengan apa lagi jika berlebihan.

Pilihan lainnya, kamu bisa mengolah gorengan sendiri dengan minyak yang lebih layak.

Seperti yang kita ketahui, minyak yang biasa digunakan untuk menggoreng gorengan pada pedagang kaki 5 kebanyakan kotor, terlebih jika dijualnya di pinggir jalan yang mana mudah terkena kotoran.

Baca Juga: Bongkar Rahasia Pedagang Gorengan! Ternyata Inilah 1 Bahan yang Ditambahkan Saat Bikin Bakwan yang Hasilnya Pasti Kriuk Banget

Menurut artikel yang ditulis oleh Soesanti pada SajianSedap.com, gorengan juga termasuk ke dalam makanan lezat yang sangat berpotensi menyebabkan jerawat pada kulit.

Yap, buat kamu yang memiliki jenis kulit berminyak atau acne prone, harus berhati-hati ya dalam mengonsumsi makanan berminyak seperti gorengan!

Dilansir Stylo Indonesia dari NOVA.id, ada beberapa makanan yang bisa kamu makan saat berbuka puasa agar tidak menimbulkan jerawat.

Mulailah berbuka puasa dengan makanan sehat yang kaya antioksidan seperti sayuran hijau, kacang-kacangan, dan buah-buahan dalam menu makanan.

Baca Juga: Selama ini Kita Salah Besar! Gorengan Ternyata Nggak Berbahaya Bagi Kesehatan, Asalkan..

Jika bosan, kamu juga bisa mengolahnya menjadi jus yang menyegarkan.

Selain timbul jerawat, gorengan juga bisa menyebabkan gangguan kesehatan lainnya seperti batuk, radang tenggorokan, diare, dan lain sebagainya, loh!

Jadi, mulai kurangi mengonsumsi gorengan saat berbuka puasa ya, Stylovers!

Salam hidup sehat!(*)

 

PROMOTED CONTENT