Hore Sebentar Lagi Bulan Ramadan, Inilah Manfaat untuk Tubuh Jika Berpuasa

# Hore Sebentar Lagi Bulan Ramadan, Inilah Manfaat untuk Tubuh Jika Berpuasa - Kesehatan Otak

Saat sedang berpuasa maka bisa melindungi kesehatan otak dan meningkatkan pembentukan sel saraf.

Sel saraf tersebut yang nantinya meningkatkan fungsi kognitif nih, Stylovers.

Sehingga saat berpuasa, maka bisa mencegah gangguan penyakit Alzheimer dan Parkinson.

Baca Juga: Kulit Tetap Lembap Selama Puasa? Siapa Takut! Yuk Pakai Cara Sederhana Ini

# Hore Sebentar Lagi Bulan Ramadan, Inilah Manfaat untuk Tubuh Jika Berpuasa - Memperbaiki Suasana Hati

Seperti yang dilansir dari Kompas.com bahwa saat berpuasa bisa detoksifikasi fisik maupun mental dalam tubuh.

Tidak kalah penting, saat berpuasa bisa meningkatkan hormon endorfin yang bisa menimbulkan rasa bahagia.

Sehingga ketika tubuh mengalami hormon endorfin yang banyak, maka bisa merasakan mental menjadi lebih baik.(*)

 

PROMOTED CONTENT