Mungkin juga penyebab lain dari kulit kusam karena kamu sedang stres dan tertekan belakangan ini.
Stres dapat membuat kulit tampak kusam dan kumal.
Sebenarnya, stres itu wajar saja, namun jika terlalu berlarut-larut, kondisi ini bisa menimbulkan gangguan kesehatan, termasuk kesehatan kulit.
Maka itu, kamu harus mengelola stres dengan baik.
Bila saran klise seperti menarik nafas dalam-dalam dan minum teh herbal hangat masih dirasa kurang efektif untuk meredakan stres, coba cara lain yang dapat membuat tubuh dan pikiran tenang, misalnya pijat.
Baca Juga: Kaesang Pangarep Diduga Campakan Felicia Tissue, Kenali 5 Ciri Ghosting yang Dilakukan Pria!
Pijat dapat melancarkan sirkulasi darah dan produksi getah bening, mempercepat pengeluaran racun, serta mempercepat aliran oksigen dan nutrisi hingga ke dalam jaringan kulit.
Bila perlu, sebelum menghadiri sebuah acara penting, Stylovers sempatkan waktu untuk melakukan pijat, agar kulit terlihat lebih sehat dan bercahaya.
Bagi Stylovers yang suka ngemil makanan manis ternyata juga bisa bikin kulit kusam.
Beberapa penelitian membuktikan bahwa terlalu banyak makan manis hanya bikin kulit menjadi rusak.
Sering makan manis, akan membuat kadar hormon insulin dalam tubuh meningkat, akibat gula darah yang naik.
Nah, hormon insulin yang terlalu banyak ini bisa merangsang peradangan pada hampir seluruh bagian tubuh.
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR