Makanan Favorit Sejuta Umat Ini Ternyata Jadi Penyebab Utama Jerawat! Simak Penjelasan Ahli Dermatologi

Mie instan juga memiliki level sodium yang tinggi, setara dengan dua burger berukuran besar.

Bahkan, level sodium dalam satu bungkus mie instan juga setara dengan empat bungkus keripik kentang.

Untuk mencegah jerawat akibat pola makan yang buruk, ada sejumlah saran dari Dr. Davin Lim yang bisa kamu ikuti.

Baca Juga: 5 Tips Mengatasi Jerawat Pada Kulit Kering Menurut Ahli Dermatologi

Pertama, hindarilah mengonsumsi makanan instan dalam bentuk apapun.

Selain itu, kamu juga perlu mengonsumsi makanan-makanan yang kaya akan serat serta sumber karbohidrat yang lebih kompleks.

Nah, itu dia Stylovers penjelasan mengenai makanan yang menjadi penyebab utama jerawat. Yuk, kurangi mulai sekarang! (*)

#SemuaBisaCantik

PROMOTED CONTENT