Kuat Sampai Ronde Kedua, Hindari Makanan Ini Jika Tak Mau Loyo di Ranjang!

Stylo.ID - Ada beberapa makanan tertentu yang diketahui dapat melemahkan gairah seksual lho, Stylovers.

Maka sebaiknya kalian hindari beberapa makanan berikut ini agar nggak gampang loyo di ranjang, dan stamina tetap terjaga sampai ronde berikutnya.

Yuk simak tiga jenis makanan yang bisa membuat gairah seksual menjadi lemah:

Baca Juga: 3 Faktor Penyebab Perempuan Sulit Bergairah dan Tidak Menikmati Hubungan Seksual!

1. Makanan berbahan kedelai

Konsumsi kedelai dan produknya disinyalir dapat menurunkan gairah seksual. Ini disebabkan karena kedelai mengandung fitoestrogen.

Senyawa ini memiliki efek yang mirip dengan hormon estrogen, di antaranya menurunkan testosteron.

Meski demikian, hubungan antara fitoestrogen dan hormon testosteron pada pria masih perlu dikaji lebih lanjut.

Tidak masalah apabila Anda ingin mengonsumsi kedelai, asalkan dalam jumlah sewajarnya.

Baca Juga: Wanita yang Punya 5 Ciri-ciri Seperti ini Punya Gairah Seksual Tinggi Lho!

2. Makanan instan

Makanan instan seperti produk olahan, beku, dan kemasan sebaiknya dihindari sebelum berhubungan seks ya, Stylovers.

Pasalnya jenis makanan ini banyak mengandung gula, natrium, serta lemak trans yang dapat menurunkan produksi testosteron.

Makanan olahan juga dapat menurunkan jumlah sel sperma.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa pria yang sering makan makanan olahan memiliki jumlah sel sperma 37% lebih rendah dibandingkan pria yang jarang mengonsumsinya.
Selain beberapa contoh makanan di atas, kalian juga perlu menghindari minuman beralkohol sebelum berhubungan seks.

Pasalnya, alkohol dapat menghambat aktivitas seksual dan menurunkan libido.

Maka perbanyaklah mengonsumsi bahan pangan alami dengan nutrisi yang masih lengkap.

Baca Juga: Hati-hati! Inilah Bahayanya Bagi Pria Jika Bercinta Tiap Hari

3. Popcorn instan

Beberapa jenis popcorn instan dikemas dengan bahan yang mengandung PFOA atau perfluorooctanoic acid.

Senyawa ini diketahui dapat menghambat produksi hormon testosteron dan menurunkan gairah seksual.

Baca Juga: Sering Terasa Perih Ketika Sedang Berhubungan Seksual dengan Suami? Ini Dia Penyebabnya

Jika Anda ingin mengonsumsi popcorn instan, pilihlah popcorn kemasan tanpa kandungan PFOA.

Anda juga bisa membuat popcorn sendiri dengan cara memanaskan biji jagung kering, mentega, dan minyak di dalam wajan. (*)

 

 

 

PROMOTED CONTENT