Kerap Dihindari, Ternyata Duduk di Lantai Punya 5 Manfaat Tak Terduga Ini!

2. Tegangan pinggul lebih minim

Duduk di kursi dalam waktu lama bisa membuat pinggul kencang dan kaku.

Tetapi ketika kamu duduk di lantai, kamu dapat dengan mudah meregangkan fleksor pinggul.

Baca Juga: Jessica Iskandar Auto Dicibir Saat Pamer Paha Mulus Duduk di Atas Meja, Netizen: Perbaiki Cara Berpakaian Agar Dapat Jodoh yang Baik!

3. Meningkatkan fleksibilitas

Posisi duduk di lantai memungkinkan kita untuk meregangkan otot-otot tubuh bagian bawah.

PROMOTED CONTENT