Cuma dengan Rutin Minum Jahe dalam Seminggu, Berat Badan Justru Bisa Turun 3 Kg!

Dengan mengonsumsi jahe dan olahannya, tubuh bisa merasa kenyang lebih lama, juga membantu pencernaan dengan baik.

Enggak heran kalau diet jahe jadi salah satu alternatif yang bisa kita lakukan untuk penurunan berat badan yang signifikan.

Hal lain yang enggak kalah penting dari jahe yaitu manfaatnya dalam memperkuat fungsi metabolisme, sebagai detoksifikasi dan meningkatkan proses pembakaran lemak.

Efek thermal adalah, kemampuan tubuh untuk membakar lemak dan mengolahnya menjadi energi.

Baca Juga: Ariel Noah dan Luna Maya Dikabarkan Balikan, Paranormal ini Ungkap Fakta Keduanya yang Diam-diam Lakukan Hal ini, Ada Apa?

Pada dasarnya, efek thermal ini penting, karena semakin banyak energi yang digunakan untuk memproses makanan, maka akan semakin banyak kalori yang terbakar.

Perlu dicatat, konsumsi makanan yang dapat meningkatkan efek thermal setara dengan olahraga selama dua jam!

Minum air jahe mampu menjaga agar tubuh hangat dan meningkatkan pembakaran lemak.

Minum air jahe hangat 2-4 cangkir sehari, maka hal tersebut akan memperlancar pengeluaran keringat dan memiliki efek diuretik, untuk mengeluarkan racun-racun dalam tubuh.

Kalau kita rutin mengonsumsi ramuan air jahe selama seminggu, konon bisa menurunkan berat badan hingga 4 kg!

Yuk, intip cara membuat secangkir jahe yang dipercaya ampuh membakar lemak di tubuh berikut ini.

Baca Juga: Istri Raffi Ahmad Kepergok Lagi Olahraga di Atas Kapal, Netizen Justru Salfok dengan Kaki Nagita Slavina yang Super Mulus!

PROMOTED CONTENT