Stylo.ID - Tentu Stylovers sudah tak asing dengan timun.
Yup, kerap dijadikan salah satu bahan untuk mengompres mata yang lelah, ternyata timun juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh.
Apalagi jika timun tersebut dikonsumsi usai direbus.
Nah, dilansir dari Healthline, berikut merupakan manfaat mentimun rebus untuk kesehatan.
Baca Juga: Tak Perlu Makeup Menor, Tampilan Pevita Pearce Cuma Pakai Bra Hitam Jadi Sorotan
1. Mengeluarkan racun di dalam tubuh
Dengan mengonsumsi mentimun rebus, maka racun yang ada dalam tubuh keluar.
Racun itu akan keluar secara bersamaan dengan dengan keringat atau urin.
Selain itu, mentimun rebus juga dapat melarutkan batu ginjal.
2. Menurunkan berat badan
Mentimun adalah jenis buah yang tinggi kandungan airnya dan rendah kalori.
Maka dari itu, mentimun baik dikonsumsi untuk Anda yang sedang melakukan diet.
Tetapi disarankan menambah yogurt yang rendah lemak agar bisa melancarkan pencernaan.
3. Melawan sel kanker
Kandungan lariciresinol, pinoresinol, dan secoisolaricisenol pada mentimun dipercaya mampu mencegah berbagai jenis kanker.
4. Mengobati diare
Saat terserang diare, maka tubuh akan kekurangan cairan dan menjadi lemas.
Sebab, sejumlah cairan tubuh dikeluarkan saat terserang diare.
Rebusan mentimun bisa digunakan untuk mengganti cairan yang hilang tersebut.
Mentimun yang direbus juga terkenal kaya akan cairan dan serat.
Jadi kalau dikonsumsi bisa membuat tubuh selalu segar.
Nah, itu dia manfaat mentimun rebus yang jarang diketahui. (*) Justina Stylo.
Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.com dengan judul "Ajaib! Cuma Kunyah Timun Rebus Tiap Hari, Bersiaplah Mengalami 4 Perubahan Luar Biasa ini Dalam Tubuh! Awas Ketagihan"
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
Cara Benar Membersihkan Dispenser Agar Kualitas Air Minum Terjaga, Mama Milenial Wajib Tahu!
KOMENTAR