Awas Ketagihan! Cuma Kunyah Timun Rebus Tiap Hari, Inilah 4 Perubahan Luar Biasa Dalam Tubuh yang Bakal Kamu Rasakan

Stylo.ID - Timun merupakan termasuk buah yang biasa kita jumpai dalam keseharian.

Wajar jika timun paling sering diolah dimakan mentah sebagai lalapan atau dibuat acar.

Tapi, tahukah kalian kalau manfaat kesehatan timun jadi lebih baik setelah direbus?

Memang jarang sekali ada yang mengonsumsi mentimun rebus, ya.

Tapi setelah tahu manfaatnya, Anda pasti langsung tertarik untuk berubah.

Nah, dilansir dari Healthline, berikut merupakan manfaat mentimun rebus untuk kesehatan.

Baca Juga: Jadi Buah Favorit di Bulan Puasa, Benarkah Timun Suri Bisa Cegah Kanker?

1. Mengeluarkan racun di dalam tubuh

Dengan mengonsumsi mentimun rebus, maka racun yang ada dalam tubuh keluar.

Racun itu akan keluar secara bersamaan dengan dengan keringat atau urin.

Selain itu, mentimun rebus juga dapat melarutkan batu ginjal.

2. Menurunkan berat badan

Mentimun adalah jenis buah yang tinggi kandungan airnya dan rendah kalori.

Maka dari itu, mentimun baik dikonsumsi untuk Anda yang sedang melakukan diet.

Tetapi disarankan menambah yogurt yang rendah lemakagar bisa melancarkan pencernaan.

Baca Juga: Jadi Salah Satu Menu Favorit Buka Puasa, Ternyata Timun Suri Punya Banyak Manfaat Untuk Tubuh

3. Melawan sel kanker

Kandungan lariciresinol, pinoresinol, dan secoisolaricisenol pada mentimun dipercaya mampu mencegah berbagai jenis kanker.

4. Mengobati diare

Saat terserang diare, maka tubuh akan kekurangan cairan dan menjadi lemas.

Sebab, sejumlah cairan tubuh dikeluarkan saat terserang diare.

Rebusan mentimun bisa digunakan untuk mengganti cairan yang hilang tersebut.

Mentimun yang direbus juga terkenal kaya akan cairan dan serat.

Jadi kalau dikonsumsi bisa membuat tubuh selalu segar.

Nah, itu dia manfaat mentimun rebus yang jarang diketahui. (*)

Artikel ini telah tayang di SajianSedap.com dengan judul Ajaib! Cuma Kunyah Timun Rebus Tiap Hari, Bersiaplah Mengalami 4 Perubahan Luar Biasa ini Dalam Tubuh! Awas Ketagihan,

Penulis : Virny Apriliyanty

 

PROMOTED CONTENT