Pantas Selalu Kayak Boneka Barbie, Ternyata Ini 4 Rahasia Kate Middleton Agar Tubuhnya Selalu Langsing

3. Pola makan sehat

Perempuan setinggi 182 cm itu disiplin menjalani pola hiduo sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi.

Biasanya, ia mengonsumsi smoothie di pagi hari dengan kale, bayam, romaine, daun ketumbar, blueberry, spirulina, hingga matcha.

Sementara di siang hari, Kate mengonsumsi biji-bijian dari semangka dan ceviche atau hidangan yang terdiri dari ikan-ikan laut mentah, goji berry, hingga tabbouleh (sejenis salad).

Baca Juga: Makin Langsing! Maia Estianty Jadi Sorotan Saat Pakai Dress Biru yang Mirip Milik Kate Middleton

Sedangkan di waktu makan malam ia gemar mengonsumsi kari dan ayam panggang.

Dalam sebuah acara di 2016 Kate mengungkapkan, William seringkali mengikuti pola makannya.

Sebuah laporan di laman People juga pernah mengulas tentang kebiasaan makan sehat ini.

"Itulah mengapa aku sangat kurus," kata William seperti diberitakan People.

PROMOTED CONTENT