3 Kebiasaan Mandi yang Berbahaya Bagi Kecantikan dan Kesehatan Tubuh

Stylo.ID - Mandi merupakan aktivitas yang dilakukan sehari-hari untuk menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh. 

Setiap orang memiliki kebiasaan mandi yang berbeda-beda. 

Kebiasaan mandi yang salah dapat membawa dampak yang berbahaya bagi kecantikan kulit dan berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. 

Maka dari itu, kamu harus menghentikan kebiasaan mandi yang salah untuk mencegah masalah kulit dan penyakit tubuh.

Berikut 3 kebiasan mandi yang berbahaya bagi kecantikan dan kesehatan tubuh yang wajib kamu ketahui. 

Baca Juga: Ketahui Manfaat Mandi Air Dingin dan Air Hangat Bagi Kesehatan Tubuh

1. 3 Kebiasaan Mandi yang Berbahaya Bagi Kecantikan dan Kesehatan Tubuh: Menggunakan Spons

Spons memang memiliki banyak keunggulan untuk membersihkan tubuh saat mandi secara optimal. 

Selain itu, spons juga digunakan untuk menghemat penggunaan sabun dan mendapatkan busa yang melimpah.

Di balik manfaat baiknya, menggunakan spons saat mandi justru memindahkan sel kulit mati dan bakteri yang menumpuk pada spons ke kulit tubuh setiap kali mandi. 

Apalagi jika spons mandi tersebut jarang dibersihkan dan diganti secara rutin.

Hal tersebut dapat menimbulkan masalah kulit seperti timbul jerawat di tubuh, kulit menjadi kering, kusam, kasar dan gatal-gatal. 

Baca Juga: Cara Mengurangi Bau Badan Saat Melakukan Aktivitas #DiRumahAja

2. 3 Kebiasaan Mandi yang Berbahaya Bagi Kecantikan dan Kesehatan Tubuh: Mandi Air Hangat Setiap Hari 

Banyak orang memiliki kebiasaan mandi air hangat setiap hari agar tidak kedinginan atau masuk angin saat pagi hari. 

Kebiasaan mandi tersebut justru dapat berbahaya bagi kecantikan dan kesehatan tubuh dalam jangka panjang.

Mandi air hangat dapat menghilangkan minyak alami kulit sehingga kulit menjadi kering, sensitif, iritasi hingga gatal-gatal. 

Selain itu, mandi air hangat terlalu sering dapat menurunkan tekanan darah yang dapat menyebabkan pusing, kehilangan keseimbangan hingga pingsan. 

Baca Juga: Jaga Kebersihan Alat Mandi dengan Mengganti yang Baru Secara Rutin

3. 3 Kebiasaan Mandi yang Berbahaya Bagi Kecantikan dan Kesehatan Tubuh: Mandi Terlalu Lama 

Mandi juga dapat membuat tubuh dan pikiran menjadi lebih rileks.

Tak heran banyak orang suka mandi terlalu lama hingga menjadi kebiasaan setiap hari. 

Mandi terlalu lama tidak boleh dilakukan terutama bagi Stylovers yang memiliki kulit kering dan sensitif.

Kebiasaan mandi terlalu lama dapat menipiskan lapisan kulit dan memperparah eksim.

Tanpa disadari, mandi terlalu lama juga bisa menimbulkan masalah pencernaan hingga gangguan pada jantung.(*)

PROMOTED CONTENT