Stylo.ID - Nasi merupakan makanan pokok orang Indonesia ya, Stylovers.
Namun ternyata cara memasaknya susah-susah gampang lho!
Selain bisa memengaruhi cita rasa, ternyata memasak nasi juga bisa berdampak pada kesehatan kita lho, Stylovers!
Memasak nasi dengan cara yang tidak benar bisa memberikan dampak negatif untuk kesehatan kita.
Baca Juga: Bahaya! Inilah Dampak Makan Nasi Sisa Kemarin yang Kamu Ketahui
Bukan hanya sekadar pulen atu tidak, kita juga harus memerhatikan kandungan gizinya.
Sebuah penelitian menyebut cara kita memasak nasi selama ini ternyata salah.
Alih-alih membuat sehat, cara memasak seperti yang biasa kita lakukan dianggap berbahaya bagi tubuh.
Menurut studi tersebut, nasi yang dimasak dengan cara yang kurang tepat masih meninggalkan jejak arsenik yang disebabkan oleh racun industri dan residu pestisida yang tertinggal di tanah.
Baca Juga: 4 Makanan yang Baik Dikonsumsi Untuk Menghilangkan Bau Badan
Rendaman beras
Untuk mengatasi masalah itu, kita disarankan memasak nasi dengan jumlah air dua kali lipat dari yang biasa kita lakukan.
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR