Stylo.ID - Kurma merupakan salah satu buah yang kaya akan manfaat.
Selain menjaga kesehatan tubuh, kurma jug memiliki manfaat lain untuk kulit dan rambut lo Stylovers.
Yuk simak 5 manfaat jus kurma berikut ini, mulai dari mencegah kanker, membuat kulit glowing hingga menaikan berat badan;
1. Mencegah kanker
Jus kurma rupanya mengandung antioksidan yang dapat membantu mencegah kanker sehingga menjadi minuman yang ideal untuk orang dewasa maupun anak-anak.
Baca Juga: Berbahaya! Ini 5 Buah yang Enggak Boleh Dimakan Sebelum Konsumsi Obat, Catat ya!
2. Menjaga kesehatan rambut
Jus kurma juga menjaga rambut kita tetap sehat dengan menyediakan banyak vitamin, khususnya vitamin B.
3. Membuat kulit glowing bercahaya
Konsumsilah jus kurma secara teratur dan kita akan mendapat kulit yang segar dan bercahaya.
Baca Juga: 5 Minuman Jus Buah untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Selama Wabah Virus Corona
4. Pencahar hebat
Sejak zaman kuno, kurma telah dipertimbangkan dan digunakan sebagai obat alami untuk masalah sembelit karena tingginya kandungan serat makanan yang tidak larut di dalamnya.
Hal inilah yang membuatnya menjadi pencahar yang hebat.
5. Membantu meningkatkan berat badan
Nah, bagi buat kalian Stylovers yang ingin menaikkan berat badan, jus kurma bisa jadi solusinya.
Kaya akan gula dan karbohidrat lainnya, jus buah ini akan membantu kita menambah berat badan.
Baca Juga: Atasi Rambut Kering Saat Musim Hujan dengan Masker Rambut dari Buah Pisang dan Lemon, yuk Coba!
Untuk membuat jus kurma, ternyata tak begitu susah lo, Stylovers!
Ambil 3-4 buah kurma, pisahkan dari isinya.
Rendam kurma selama beberapa jam dalam air hangat sebelum dibuat jus.
Setelah itu tambahkan setengah cangkir susu dan blender seperti biasa.
Nah, mudah bukan? Selamat membuktikan khasiat jus kurma ya, Stylovers. (*) Clara Stylo
Baca Juga: Kulit Wajah Kering? Coba Gunakan Masker dari Buah Ceri Yuk!
Artikel ini telah tayang di Nova.Grid.ID dengan judul "Yuk Rutin Konsumsi Jus Kurma, Bisa Cegah Kanker hingga Buat Kulit Jadi Glowing!"
Penulis : Widyastuti
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
Cara Benar Membersihkan Dispenser Agar Kualitas Air Minum Terjaga, Mama Milenial Wajib Tahu!
KOMENTAR