Tak Perlu Khawatir Ramadan Jadi Puncak Corona, Ahli Sebut Puasa Bikin Orang Tidak Mudah Sakit dan Menyembuhkan Penyakit

Dia pun mengatakan melihat puasa menyembuhkan saluran pencernaan mereka yang menderita kolitis ulserativa dan penyakit Crohn, dan menurunkan tekanan darah.

Tapi, "Puasa yang diikuti dengan diet vegetarian mengganggu aktivitas sistem kekebalan tubuh, terutama jika sistem kekebalan tubuh bereaksi berlebihan, seperti halnya dengan," dan penyakit autoimun lainnya, katanya.

Baca Juga: Masih Menjadi Misteri, Ini Prediksi Berakhirnya Virus Corona di Indonesia Menurut Para Ahli

Kepada WebMD dirinya mengutip setengah lusin studi yang diterbitkan dalam jurnal medis mulai dari American Journal of Physiology - Endocrinology and Metabolism hingga the Scandinavian Journal of Rheumatology.

Baca Juga: Berantas Stunting: Bisa Rugikan Negara sampai Rp 400 Triliun, Para Tenaga Ahli Malah Dipecat Sepihak Lantaran Kinerja Kurang Memuaskan

Selain itu puasa dapat menghasilkan manfaat psikologis juga.

"Saya menggunakan puasa yang sangat singkat dengan pasien saya untuk membantu mereka mengatasi stres dan depresi," kata Agnese Barolo, seorang pelatih kehidupan dalam praktik kontemplatif di New Rochelle, NY.

"Saya memulai dengan hanya beberapa jam - jadi mereka belajar untuk katakan tidak pada makanan. Ini adalah langkah pertama untuk mengendalikan hidup mereka. "(*)//( (Nisa Stylo)

Artikel ini telah tayang di Gridhealth.id dengan judul Jangan Takut Covid-19 di Bulan Ramadan, Diakui Ahli Puasa Membuat Orang Tak Mudah Sakit dan Menyembuhkan Penyakit

Penulis : Gazali Solahuddin

PROMOTED CONTENT