5 Minuman Jus Buah untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Selama Wabah Virus Corona

2. Minuman jus Semangka

Buah semangka punya kandungan air yang tinggi dan juga kaya akan nutrisi yang diperlukan untuk meningkatkan sistem daya tahan tubuh.

Selain apat meningkatkan imun, semangka juga dapat mengurangi nyeri otot sampai gejala yang sering timbul yaitu flu.

Baca Juga: Viral, Mengonsumsi Jahe Bisa Cegah Virus Corona? Berikut Penjelasannya

 

 

3. Minuman jus campuran stroberry dan mangga

Kedua campuran buah tersebut kaya akan nutrisi untuk menyehatkan untuk tubuh.

Seperti diketahui, mangga yang mengandung vitamin E dan antioksidan tinggi ini dapat meningkatkan kekebalan tubuh terutama untuk orang dewasa.

Maka campuran jus buah mangga dan kiwi yang mengandung vitamin A, C, dan E, zat besi, folat ini, cocok dikonsumsi selama sewaranagn wabah virus Corona.

Baca Juga: Bisa Pengaruhi Psikis, Ini 5 Cara Atasi Panik Berlebih Akibat Banjir Informasi Virus Corona

4. Minuman jus tomat

Tomat mengandung vitamin C dan folat yang baik untuk melindungi tubuh dari infeksi.

Maka jika kalian rutin mengkonsumsi jus tomat secara rutin, dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Baca Juga: Kabar Gembira di Tengah Pandemi Virus Corona, WHO Sebut Covid-19 Tidak Menular Melalui Udara

PROMOTED CONTENT