2. Mencegah pori-pori tersumbat
Untuk mengeluarkan keringat yang diproduksi oleh kelenjar keringat, pori-pori kulit akan terbuka.
Itulah salah satu alasan kenapa Stylovers sebaiknya segera mandi jika tubuh berkeringat.
Kalau tidak segera mandi, pori-pori kulit dapat tersumbat oleh sel kulit mati, debu, atau sisa keringat.
Akibatnya, jerawat serta komedo akan lebih mudah muncul.
Bagi Stylovers yang rentan mengalami jerawat punggung, sebaiknya segera mandi jika tubuh berkeringat.
3. Memperbaiki suasana hati
Saat mandi, kadar endorfin dalam tubuh akan meningkat.
Stylovers akan mendapatkan lonjakan hormon endorfin yang cukup tinggi sehingga stres akan berkurang serta suasana hati juga jadi lebih baik.
Baca Juga: Penyebab Kepala Berkeringat Banyak, Awas Tanda Kamu Idap Penyakit ini!
Mandi, terutama dengan air dingin juga bisa mengurangi pelepasan hormon kortisol atau hormon pemicu stres.
Itulah kenapa segera mandi ketika berkeringat disarankan, karena memberikan banyak manfaat.
Mulai dari membersihkan kulit, mencegah jerawat, hingga mengurangi stres serta memperbaiki suasana hati.
Nah, itu dia Stylovers apa saja manfaat mandi saat berkeringat.
Jadi jika tubuh berkeringat, tak perlu menunda-nunda mandi, ya! (*)
Baca Juga: Cek Mitos atau Fakta, Apakah Mandi Saat Berkeringat Menyebabkan Panu?