Stylo Indonesia - Stylovers, sudah tahu belum apa saja manfaat jus alpukat untuk wajah?
Buah alpukat memang dikenal sebagai buah yang bisa dimanfaatkan untuk perawatan kulit.
Namun selain dijadikan masker, ternyata minum jus alpukat juga bisa memberi sejumlah manfaat untuk kulit.
Dilansir dari alodokter.com, berbagai nutrisi yang bisa didapatkan dari mengonsumsi buah alpukat bermanfaat untuk kulit.
Yuk, simak apa saja manfaat jus alpukat untuk wajah berikut ini!
1. Melembapkan kulit
Buah alpukat kaya akan lemak, air, vitamin, serta mineral.
Kandungan tersebut dapat berfungsi sebagai bahan alami untuk mengatasi masalah kulit kering atau pecah-pecah.
Kandungan antioksidan dari alpukat juga bisa memperbaiki kerusakan kulit karena masalah tertentu seperti eksim serta jerawat.
2. Meningkatkan elastisitas kulit
Baca Juga: Manfaat Jus Strawberry untuk Ibu Hamil, Wajib Coba Agar Mata Sehat!
Alpukat mengandung mangan serta Vitamin C, nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh untuk memproduksi kolagen.
Kolagen adalah protein yang diperlukan oleh tubuh untuk menjaga elastisitas kulit.
Kandungan lemak sehat dari alpukat juga bisa bantu meningkatkan elastisitas kulit serta mengurangi kerutan di kulit.
3. Mengurangi inflamasi pada kulit
Alpukat mengandung nutrisi serta zat yang bisa mengurangi inflamasi pada kulit.
Misalnya seperti kandungan Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, Vitamin E, serta antioksidan.
Nutrisi tersebut juga bisa melindungi kulit dari kerusakan.
4. Mengurangi hiperpigmentasi pada kulit
Kandungan Vitamin C serta E dari alpukat bermanfaat untuk mencegah serta mengatasi penggelapan kulit atau hiperpigmentasi.
Kedua vitamin tersebut bisa bantu mengurangi inflamasi pada kulit serta mengurangi produksi melanin.
Baca Juga: Ini Manfaat Jus Sirsak untuk Wanita Jika Rutin Minum, Bisa Buat Diet?
Hal ini bisa mengurangi pemicu munculnya flek hitam di kulit.
5. Mencegah jerawat
Kandungan Vitamin C serta omega 3 dari alpukat bisa mengurangi inflamasi pada kulit.
Hal ini juga bisa mengurangi munculnya jerawat.
Meski mengandung lemak, kandungan lemak yang dimiliki oleh alpukat adalah lemak sehat.
Nah, itu dia Stylovers apa saja manfaat jus alpukat untuk wajah.
Agar manfaatnya untuk kulit tetap optimal, jangan tambahkan banyak pemanis pada jus alpukat, ya! (*)
Baca Juga: Gak Cuma Jadi Masker, Manfaat Jus Bengkuang Juga Bikin Kulit Putih!