Dehidrasi akibat alkohol juga terbukti dapat membuat kulit lebih riskan timbul tanda-tanda penuaan seperti kulit kendur, keriput, garis halus, dan lainnya.
2. Processed Food atau Makanan Olahan
Makanan olahan seperti sosis, kornet, nugget, dan sebagainya, berpotensi memberikan efek negatif pada tampilan kulit.
Dikutip dari healthline.com, makanan-makanan tersebut dapat menyebabkan inflamasi pada tubuh yang berdampak pada kesehatan kulit.
Alasan mengapa makanan olahan tidak baik untuk kulit karena biasanya mengandung gula, garam, hingga lemak yang sangat tinggi.
Akan semakin buruk jika dikonsumsi dengan cara digoreng.
3. Minuman Manis
Siapa yang sangka jika minuman manis yang sering kita konsumsi dapat berdampak buruk pada kulit.
Gula yang terlalu tinggi pada minuman manis dapat meningkatkan kemungkinan timbulnya jerawat pada kulit.
Akan semakin buruk jika minuman manis yang dikonsumsi dibuat dengan gula buatan dan bukan gula asli.
Baca Juga: Kenapa Mata Sering Gatal saat Beraktivitas, Ini Cara Mengatasinya
(*)