Stylo Indonesia - Setiap bulannya, perempuan yang sudah melewati masa pubertas akan mengalami siklus menstruasi.
Umumnya, siklus menstruasi ini terjadi di setiap kurun perhitungan 28 hari.
Begitu juga ketika kamu mencatat tanggal menstruasi setiap bulannya, ada di waktu tertentu siklus tersebut datang sebelum dan sesudah dari tanggal menstruasi di bulan sebelumnya.
Saat ini sudah banyak aplikasi perhitungan tanggal menstruasi yang bisa kamu unduh di smartphone.
Kamu dapat memantau haid yang datang setiap bulan dengan mudah.
Ditambah lagi, biasanya di aplikasi tersebut ada catatan tambahan seperti masa ovulasi, pre-menstruasi syndrome, dan tips untuk menghadapi fase siklus bulanan.
Nah, hal ini tentu bisa membantumu jika ada gejala yang berkaitan dengan haid jika timbul sebelum waktunya.
Seperti kata kunci yang banyak dicari di Google Trend, yaitu mengenai "Flek Cokelat Seminggu Sebelum Haid".
Apakah Stylovers pernah mengalami hal ini?
Timbulnya flek cokelat sebelum haid terkadang bisa menimbulkan rasa khawatir pada diri kita.
Namun, ternyata kamu enggak perlu khawatir, Stylovers, pasalnya, flek cokelat yang keluar seminggu sebelum haid ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor.
Berikut ini penyebab yang biasanya membuat flek coklat bisa timbul sebelum haid.
Hormon yang berubah
Fluktuasi hormon estrogen dan progesteron sebelum menstruasi dapat menyebabkan sedikit perdarahan atau flek.
Baca Juga: Badan Lemas saat Menstruasi, Ini Tips yang Perlu Kamu Lakukan
Ada sisa menstruasi
Darah yang tersisa dari periode menstruasi sebelumnya mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk keluar dari tubuh, dan ini dapat menyebabkan flek cokelat.
Sedang masa ovulasi
Beberapa wanita mengalami sedikit perdarahan atau flek pada saat ovulasi, yang biasanya terjadi sekitar dua minggu sebelum menstruasi.
Tekanan stres
Stres, perubahan berat badan, atau perubahan dalam rutinitas harian dapat mempengaruhi siklus menstruasi dan menyebabkan flek.
Pemakaian kontrasepsi
Penggunaan pil KB atau alat kontrasepsi hormonal lainnya dapat menyebabkan flek cokelat.
Itulah beberapa penyebab dari flek cokelat yang muncul seminggu sebelum menstruasi.
Baca Juga: Tips Olahraga Saat Menstruasi, Ini Olahraga yang Boleh dan yang Tidak!
Apabila keluarnya flek cokelat disertai gejala lain, misalnya sakit tak tertahankan, bau tak sedap, dan tidak teraturnya menstruasi cukup lama, penting sekali untuk kamu segera mendapatkan konsultasi ke dokter. (*)