Semangka mempunyai kandungan air yang tinggi.
Dengan begitu, semangka dapat mengencerkan asam pada lambung.
Sifat basa yang dipunya oleh buah ini juga efektif untuk menetralkan asam lambung.
Artinya, buah ini juga berperan dalam mengurangi gejala asam lambung yang naik.
3. Jus kurma
Disarankan untuk minum jus atau sari kurma saat asam lambung naik.
Sebab, kandungan zat yang bersifat basa di dalamnya bisa menetralkan asam lambung serta meredakan keluhan yang timbul.
Di samping itu, jus kurma juga mengandung serat yang tinggi jadi bisa menekan produksi asam lambung.
Kandungan serat juga dapat memberi efek kenyang lebih lama serta menekan keinginan untuk makan secara berlebihan.
Baca Juga: Kebanyakan Makan Daging, Ini 5 Jus Menurunkan Kolesterol Mudah Dibuat
4. Jus pir
Pir adalah salah satu buah yang bisa diolah menjadi jus untuk mengatasi asam lambung.