Wortel kaya akan antioksidan dan vitamin yang membantu mengurangi peradangan, sedangkan beet membantu detoksifikasi tubuh.
Jus nanas
Nanas mengandung enzim bromelain yang memiliki sifat anti-inflamasi dan membantu mengurangi kadar asam urat.
Campurkan nanas dengan sedikit jahe untuk meningkatkan efek anti-inflamasi.
Jus timun
Mentimun memiliki kandungan air yang tinggi dan sifat diuretik yang membantu membersihkan ginjal dan mengeluarkan asam urat dari tubuh.
Campurkan mentimun dengan sedikit lemon dan jahe untuk menambah khasiatnya.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Body Lotion untuk Memutihkan Kulit dengan Susu Kambing
(*)