Stylo Indonesia - Stylovers, sudah tahu belum apa saja manfaat jika rutin minum jus bayam?
Jus bayam ternyata memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Tak hanya untuk kesehatan, tapi juga untuk kecantikan.
Oleh sebab itu, Stylovers bisa coba rutin minum jus bayam untuk mendapatkan manfaatnya.
Dilansir dari halodoc.com, yuk simak apa saja manfaat jika rutin minum jus bayam berikut ini!
1. Mengoptimalkan kesehatan rambut
Bayam mengandung banyak Vitamin A.
Oleh sebab itu, bayam bisa mengatur produksi minyak pada pori-pori kulit serta folikel rambut.
Saat folikel rambut jadi lebih sehat, pertumbuhan rambut juga akan jadi lebih sehat.
Di samping itu, kekurangan zat besi merupakan penyebab rambut rontok pada umumnya.
Baca Juga: Jangan Tutup Mata, Ini yang Patut Diketahui Saat Ingin Diet dengan Jus Buah
Stylovers bisa mencegahnya dengan konsumsi sayuran yang kaya akan zat besi, salah satunya bayam.