Cara Mengobati Luka Berair Agar Cepat Kering dan Sembuh, Ini Tipsnya

By Grace Kencana Pranata, Jumat, 24 Mei 2024 | 23:40 WIB
Ilustrasi bekas luka basah jadi kering (breakingmuscle.com)

Kehadiran nanah atau bau tidak sedap juga bisa menjadi tanda infeksi. 

Hindari menggaruk atau mengelupas keropeng yang terbentuk karena hal ini bisa memperlambat penyembuhan dan menyebabkan infeksi.

Menjaga apa yang masuk dari mulut

Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin C, protein, dan zinc untuk membantu proses penyembuhan luka.

Buah-buahan, sayuran hijau, daging tanpa lemak, dan kacang-kacangan adalah pilihan yang baik.

Baca Juga: Apakah Keloid Bisa Hilang? Ternyata Begini Cara Menghilangkannya!

 

Menjaga waktu istirahat

Pastikan kamu mendapatkan istirahat yang cukup untuk memberi kesempatan tubuhmu untuk memperbaiki dan menyembuhkan luka. (*)