6 Khasiat Jamu Kunir Asem untuk Wanita, Rugi Kalau Gak Minum Saat Haid

By Cerysa Nur Insani, Jumat, 24 Mei 2024 | 11:30 WIB
Ilustrasi jamu kunir asem. (Unsplash)

Stylo Indonesia - Stylovers, sudah tahu belum apa saja khasiat jamu kunir asem untuk wanita?

Tak hanya bermanfaat untuk kesehatan, ternyata jamu ini juga bisa membuat kulit lebih bersih dan cerah, lho!

Selain itu, jamu ini juga baik diminum saat menstruasi karena dapat mengurangi nyeri haid.

Bagi Stylovers yang sedang diet, minum jamu ini juga bisa membantu.

Yuk, simak apa saja khasiat jamu kunir asem untuk perempuan berikut ini!

1. Menjaga kesehatan kulit

Dilansir dari halodoc.com, rempah ini mempunyai sifat antiperadangan yang baik untuk kesehatan kulit.

Di antaranya seperti membuat kulit tampak glowing alami.

2. Mengoptimalkan kesehatan vagina

Minuman rempah ini mempunyai sifat antimikroba yang membantu melawan infeksi vagina seperti infeksi jamur atau bakteri.

Baca Juga: Coba Rutin Minum Kalau Kulit Berjerawat, Ini Manfaat Jamu Sinom!

Senyawa aktif yang dikandungnya bisa membantu mengurangi gejala seperti gatal, peradangan, serta bau yang tak sedap.

3. Mengurangi nyeri menstruasi

Dilansir dari klikdokter.com, kunir mengandung curcumin yang dapat mengurangi nyeri menstruasi.

Kandungan ini dapat menghambat produksi hormon prostaglandin yang menyebabkan peradangan dan rasa nyeri menstruasi.

Di samping itu, curcumin juga mempunyai sifat analgesik yang bisa meredakan rasa sakit.

4. Mengatasi jerawat

Curcumin juga memiliki sifat antibakteri serta antiinflamasi, sehingga dapat mengurangi peradangan pada kulit.

Sifat antiinflamasi yang terkandung dalam curcumin ini juga bisa menenangkan kulit yang meradang, sehingga membantu kulit bersih dari jerawat.

5. Mencerahkan kulit

Kandungan curcumin dapat mengurangi produksi melanin berlebih, sehingga bisa mencerahkan kulit.

Baca Juga: 5 Jamu Pelancar ASI dari Bahan Tradisional, Aman untuk Ibu Menyusui!

Bahkan, bintik-bintik hitam dan pigmentasi kulit juga dapat berkurang setelah mengonsumsi kunir.

6. Menurunkan berat badan

Dilansir dari hellosehat.com, kunir dan asam jawa sama-sama berkhasiat untuk menurunkan berat badan.

Asam jawa memiliki sifat antiradang yang kuat, sehingga berpengaruh terhadap enzim yang merangsang hormon peptida usus untuk memberikan sinyal pada otak bahwa tubuh merasa kenyang.

Sedangkan kunir bisa meningkatkan kadar adiponektin, yaitu hormon yang berperan dalam pemecahan lemak.

Nah, itu dia Stylovers apa saja khasiat jamu kunir asem untuk perempuan. Coba minum dengan rutin, yuk! (*)

Baca Juga: Jamu yang Dilarang untuk Ibu Hamil Muda, Awas Bisa Picu Kontraksi!