Stylo Indonesia - Mengalami BAB tak lancar pasti rasanya tak mengenakan ya, Stylovers.
Bagaimana tidak, perut kita akan terasa kembung dan begah karena sisa makanan yang harusnya keluar, malah tersimpan di perut.
Nah, hal tersebut juga berpengaruh pada seorang Ibu pasca melahirkan yang juga sering mengalaminya.
Pasca melahirkan biasanya seorang Ibu akan disibukan dengan pola hidup yang baru dan pernuh penyesuaian.
Jika ditambah permasalahan BAB keras setelah melahirkan tentu akan menambah kepusingan.
Sebenarnya, kenapa sih, Ibu pasca melahirkan bisa mengalami sembelit?
Simak penjelasannya berikut ini, yuk, Stylovers.
Adanya perubahan hormonal
Setelah melahirkan, tubuh akan mengalami perubahan hormonal yang signifikan, termasuk penurunan hormon progesteron.
Hal ini bisa mempengaruhi kontraksi otot di saluran pencernaan, yang dapat menyebabkan konstipasi.
Kurang serat tubuh
Pola makan yang kurang mengandung serat dan kurangnya asupan cairan setelah melahirkan dapat menyebabkan tinja menjadi keras dan sulit untuk dikeluarkan.