Pilih pakaian yang longgar
Kenakan pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan yang bernapas seperti katun, agar udara dapat mengalir dengan baik ke area genital.
Kurangi pemakaian pantyliner
Jika kamu menggunakan pantyliner, gantilah secara teratur untuk mencegah kelembapan berlebih yang dapat menyebabkan iritasi.
Minimalisir penggunaan pewangi
Produk-produk seperti pewangi ruangan atau lilin aromaterapi yang bisa meningkatkan risiko iritasi pada area genital, terutama selama masa menstruasi.
Itulah tips yang bisa kamu terapkan selama haid agar area miss v tidak gatal mengganggu.
Baca Juga: Kulit Miss V Kering, Ternyata Bisa Dioleskan Pelembap Seperti Ini
Kalau rasa gatal tidak kunjung membaik atau disertai dengan gejala lain seperti nyeri yang parah, bau yang tidak normal, atau keputihan yang tidak biasa, kamu bisa konsultasi ke dokter. (*)