Kenapa Mens Keluar Sedikit, Cari Tahu Penyebanya di Sini, Yuk!

By Grace Kencana Pranata, Kamis, 14 Maret 2024 | 17:15 WIB
Ilustrasi menstruasi (dok. Stylo Indonesia)

Stres yang signifikan, baik fisik maupun emosional, dapat memengaruhi keseimbangan hormon dalam tubuh.

Baca Juga: Meski Mens Tetap Hangat dan Intim dengan Suami, Begini Aktivitasnya

Ini dapat mengganggu siklus menstruasi dan menyebabkan perubahan dalam jumlah darah menstruasi atau durasi menstruasi.

Olahraga yang berlebih

Melakukan olahraga yang sangat intens atau aktivitas fisik yang berlebihan bisa menyebabkan perubahan dalam hormon dan siklus menstruasi.

Hal ini terutama terjadi pada atlet profesional atau mereka yang terlibat dalam olahraga tingkat tinggi.

Berat badan

Perubahan berat badan yang signifikan, baik penurunan berat badan yang drastis atau penambahan berat badan yang cepat, dapat memengaruhi siklus menstruasi.

Hal ini karena lemak tubuh memainkan peran dalam produksi hormon reproduksi.

Kesehatan reproduksi

Beberapa kondisi medis, seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS), gangguan tiroid, atau masalah kesehatan reproduksi lainnya, dapat memengaruhi siklus menstruasi dan menyebabkan menstruasi yang sedikit atau tidak teratur.

Baca Juga: Melakukan Hubungan Seks ketika Menstrusi, Dapat Menyebarkan IMS

 

Pemakaian obat

Perubahan dalam penggunaan kontrasepsi hormonal atau obat-obatan tertentu juga bisa memengaruhi siklus menstruasi.

Apabila Stylovers mengalami perubahan yang signifikan mengenai siklus menstruasi, bisa segera untuk konsultasi ke dokter obgyn untuk mendapatkan diagnosa dan pengobatan yang tepat. (*)