Selanjutnya ada makanan pedas yang harus dihindari pencerita maag saat sahur dan berbuka.
Mengonsumsi makanan pedas dalam kondisi perut yang kosong dapat berakibat fatal.
Mulai dari sakit perut hingga memperparah kondisi maag.
Selain itu, mengonsumsi makanan pedas saat sahur dan berbuka membuat tubuh lebih cepat merasa haus.
Sebagian orang suka mengonsumsi sayuran mentah untuk mendapatkan nutrisinya secara optimal.
Padahal hal ini berbahaya jika dikonsumsi penderita maag saat sahur dan berbuka khususnya.
Pasalnya, sayuran mentah mengandung banyak serat yang sulir dicerna oleh tubuh.
Hal ini dapat meningkatkan produksi gas di dalam tubuh yang memperparah kondisi maag.(*)
Baca Juga: Telat Sahur Karena Kesiangan, Segera Makan Ini agar Kuat Puasa