Stylo Indonesia - Pernah enggak sih, Stylovers, kamu mengalami kebingungan ketika hendak mengompres kepala yang benjol?
Yap, pemilihan suhu air kompres pada kepala yang benjol menjadi hal yang banyak dicari orang di mesin pencaharian Google.
Hal ini lantaran banyak orang yang ragu, apakah jika ada benjolan di kepala harus dikompres suhu panas atau dingin.
Kondisi kepala yang benjol ini disebabkan oleh berbagai faktor.
Mulai dari kepala benjol akibat luka, gigitan serangga, alergi, dan cedera benturan.
Nah, buat kamu yang mau meredakan benjolan di kepala, ada beberapa hal yang perlu dilakukan.
Catat tipsnya berikut ini, Stylovers!
Membersihkan area
Apabila benjol di kepala dikarenakan adanya luka atau goresan, bersihkan area tersebut dengan lembut menggunakan air dan sabun ringan.
Hindari menggosok atau menggaruk area tersebut.
Kompres dingin
Siapkan kantong es atau kain yang dibungkus es di atas kepala yang benjol.
Baca Juga: Gatal di Selangkangan ada Bentol Banyak, Disebabkan oleh Apa?
Kompres dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan dan rasa sakit.
Stylovers bisa membungkus es dengan kain atau handuk tipis agar tidak langsung bersentuhan dengan kulit.
Pilih bantal dingin
Kalau ada benjolan terjadi di area tertentu di kepala, cobalah menggunakan bantal dingin atau kantong es yang diletakkan di bawah kepala saat beristirahat.
Pereda nyeri
Kalau kamu merasa nyeri tak tertahankan, bisa konsumsi obat pereda nyeri seperti parasetamol atau ibuprofen.
Minum obat sesuai dosis yang dianjurkan pada kemasan untuk membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan.
Istirahat
Berikan waktu istirahat yang cukup bagi tubuh untuk memulihkan diri. Hindari aktivitas yang dapat meningkatkan tekanan pada kepala.
Pantau gejala
Benjolan di kepala perlu dilakukan pemantauan perubahan gejala jika terjadi.
Kamu bisa mewaspadai jika terjadi gejala seperti mual, pusing berat, atau perubahan kesadaran, segera cari bantuan medis, karena ini dapat menjadi tanda cedera kepala serius.
Hindari pemicu
Apabila benjolan disebabkan oleh gigitan serangga atau kontak dengan tumbuhan beracun, hindari lingkungan atau situasi yang dapat meningkatkan risiko gigitan atau kontak.
Itulah cara mengatasi benjolan di kepala.
Penting untuk diingat, jika ada benjolan di kepala, pertama harus cari tahu penyebabnya untuk mendapatkan perawatan lebih intensif.
Baca Juga: Bolehkah Memencet Bentol di Kulit Sampai Berbekas Garis Kuku?
(*)