Stylo Indonesia - Perubahan tubuh yang terjadi pada perempuan yang telah melahirkan tentunya menjadi hal yang wajar.
Tubuh yang tadinya membawa janin selama di perut kemudian dilahirkan pastinya ada banyak hormon dalam tubuh Ibu yang disiapkan untuk mengeluarkan si bayi.
Produksi hormon yang meningkat ini pastinya akan berpengaruh pada perubahan tubuh Ibu.
Jika melahirkan secara normal, tak perlu khawatir kalau akan ada perubahan tubuh mulai dari perut hingga area miss v.
Wajar jika area miss v mengalami bengkak setelah melahirkan, jadi Stylovers enggak perlu khawatir, karena bentuk miss v yang elastis pasti akan kembali.
Nah, setelah nifas dan waktu istirahat sudah cukup dan tubuh kamu mulai menyesuaikan dengan keadaan setelah melahirkan dan mengurus anak, kamu bisa memulai fokus melakukan perawatan tubuh.
Salah satunya yaitu merawat kulit vagina agar kencang kembali.
Ada beberapa perawatan yang bisa dilakukan untuk mengembalikan kekencangan kulit dan elastisitas vagina.
Yuk, simak pemaparannya berikut ini.
Senam kegel
Latihan Kegel dapat membantu menguatkan otot-otot di sekitar vagina dan panggul.
Cara ini dapat membantu meningkatkan kontrol otot-otot tersebut dan menjaga kencangnya area tersebut.