Stylo Indonesia - Panu di selangkangan memang menjadi salah satu permasalahan yang bisa dialami oleh siapa saja.
Biasanya, panu di selangkangan ditandai dengan adanya bercak putih hingga gatal-gatal.
Kalau kamu sedang mengalaminya, sebaiknya kamu mengetahui cara mengatasi panu di selangkangan agar kondisi tidak semakin parah.
Panu di selangkangan adalah infeksi jamur yang umum terjadi di daerah selangkangan dan lipatan kulit lainnya.
Infeksi jamur ini dapat menyebabkan kulit terasa gatal, bersisik, dan kadang-kadang muncul bercak berwarna merah atau coklat.
Berikut adalah cara mengatasi panu di selangkangan:
1. Konsultasikan dengan Dokter
Sebelum memulai perawatan sendiri, sangat penting untuk mengonfirmasi bahwa kamu mengidap panu.
Konsultasikan dengan dokter atau dermatologis untuk diagnosis yang tepat.
2. Obat Antijamur Topikal
Dokter mungkin meresepkan krim atau salep antijamur yang mengandung bahan seperti clotrimazole, miconazole, atau terbinafine.
Oleskan obat ini sesuai dengan petunjuk dokter.
Baca Juga: Selangkangan Gatal Menyebar, Ketahui Penyabab dan Cara Mengatasinya!
3. Jaga Kebersihan
Rajin mandi dan membersihkan area selangkangan dengan lembut menggunakan sabun ringan. Keringkan area tersebut dengan lembut setelah mandi.
4. Hindari Kelembaban
Infeksi jamur suka berkembang di daerah yang lembap.
Pastikan untuk menjaga area selangkangan tetap kering dan hindari memakai pakaian yang terlalu ketat atau sintetis, karena ini dapat membuat kelembaban terjebak.
5. Hindari Berbagi Barang Pribadi
Jangan berbagi handuk, pakaian dalam, atau barang pribadi lainnya dengan orang lain untuk mencegah penyebaran infeksi jamur.
6. Pantau Perkembangan
Perhatikan apakah gejala membaik setelah beberapa minggu pengobatan.
Jika tidak, atau jika infeksi kembali setelah awalnya membaik, konsultasikan dengan dokter.
7. Perhatikan Pola Makan
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa menjaga pola makan yang sehat dan menghindari makanan berlebihan yang mengandung gula dapat membantu mengurangi risiko infeksi jamur.
Nutrisi yang baik dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.
8. Hati-Hati Saat Mencukur
Jika kamu mencukur area selangkangan, pastikan pisau cukur tajam, dan gunakan krim atau gel cukur yang lembut.
Hindari mencukur terlalu dekat dengan kulit, karena ini dapat menyebabkan iritasi.
Ingatlah bahwa pengobatan panu di selangkangan memerlukan kesabaran.
Jika kamu mengikuti perawatan yang diresepkan oleh dokter dan menjaga area selangkangan tetap bersih dan kering, infeksi jamur biasanya dapat diatasi dengan baik.
Jika gejalanya tidak membaik atau bahkan memburuk, segera konsultasikan dengan dokter.
Baca Juga: Cara Memutihkan Selangkangan Hitam dengan Baby Oil, Gosrok Pas Mandi!
(*)
(Sebagian artikel ini dibuat dengan bantuan AI)