Keseimbangan flora bakteri yang sehat di vagina sangat penting untuk mencegah pertumbuhan bakteri jahat yang dapat menyebabkan keputihan.
Cranberry mengandung senyawa yang dapat membantu mencegah bakteri berbahaya menempel pada dinding vagina, sehingga membantu menjaga keseimbangan flora bakteri yang baik.
3. Antioksidan dan Antiinflamasi
Cranberry kaya akan antioksidan, seperti vitamin C dan flavonoid, yang membantu melawan radikal bebas dan peradangan dalam tubuh.
Ini dapat membantu mengurangi risiko peradangan pada daerah genital dan menjaga kesehatan jaringan di sekitar vagina.
4. Dukungan Sistem Kekebalan Tubuh
Senyawa-senyawa nutrisi dalam cranberry, termasuk vitamin C, vitamin A, dan zat besi, dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Kekebalan yang kuat akan membantu melawan infeksi, termasuk infeksi yang mungkin mempengaruhi keseimbangan flora vagina.
Penting untuk diingat bahwa cranberry tidak harus dianggap sebagai pengobatan tunggal untuk masalah keputihan.
Konsumsi cranberry harus menjadi bagian dari gaya hidup yang sehat, termasuk pola makan yang seimbang, konsumsi cairan yang cukup, menjaga kebersihan pribadi yang baik, dan berkonsultasi dengan profesional medis jika Stylovers mengalami masalah keputihan yang serius atau berkelanjutan.
Namun, sebelum mengubah pola makan atau mengonsumsi suplemen apa pun, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau profesional kesehatan terlebih dahulu, terutama jika kamu memiliki kondisi medis atau alergi tertentu. (*)
#SemuaBisaCantik