Beberapa tanda penuaan yang bisa terjadi akibat alkohol adalah kantong mata bengkak, kulit wajah kendur, dan sebagainya.
2. Makanan Olahan
Makanan olahan seperti sosis, nugget, dan sebagainya, cukup sering kita konsumsi karena praktis saat digunakan memasak.
Faktanya, makanan olahan yang dikonsumsi secara terus menerus ternyata dapat berpengaruh pada kesehatan kulit.
Hal tersebut tak terlepas dari besarnya takaran gula, garam, serta lemak yang ada di dalam makanan olahan tersebut.
3. Minuman dan Makanan Manis
Produk makanan dan minuman dengan gula yang tinggi ternyata dapat meningkatkan kemungkinan penuaan dini pada kulit, loh!
Menurut riset tahun 2016 yang dikutip dari healthline.com, makanan dengan gula yang tinggi ternyata juga dapat menyebabkan rambut rontok secara berlebihan pada orang menopause.
Oleh karena itu, sebaiknya kurangi konsumsi minuman-minuman kaleng, kue-kue, dan makanan dengan gula tinggi lainnya.
Baca Juga: 5 Penyebab Rambut Rontok Pada Pria, Bukan Hanya Faktor Genetik!
(*)