3. Pakai Pakaian yang Tepat
Pilih pakaian yang terbuat dari bahan yang dapat mengabsorbsi kelembapan, seperti katun atau linen.
Hindari pakaian sintetis yang dapat membuat keringat tersimpan dan menyebabkan bau.
Memilih pakaian yang longgar juga dapat membantu sirkulasi udara dan mengurangi risiko keringat berlebih di ketiak.
4. Hindari Stres
Stres dapat memicu produksi keringat berlebih di ketiak.
Teknik-teknik relaksasi, seperti meditasi, pernapasan dalam, dan yoga, dapat membantu mengurangi stres dan dampaknya pada keringat berlebih. (*)