Stylo Indonesia - Uban sering bikin enggak pede, simak cara mencegah rambut uban berikut ini, yuk!
Pada dasarnya pertumbuhan rambut uban di usia muda dipengaruhi banyak faktor, kamu harus tahu cara mencegah rambut uban, nih!
Cara mencegah rambut uban yang Stylo rangkum terdiri dari beberapa kebiasaan yang harus konsisten kamu lakukan.
Penasaran? Langsung saja simak cara mencegah rambut uban di usia muda berikut ini, yuk!
Baca Juga: Mencabut Uban Ternyata Berbahaya? Wah, Bisa Bikin Kebotakan, loh
1. Kurangi Penggunaan Alat Pemanas pada Rambut
Penggunaan alat pemanas seperti hair dryer, catok, atau curling iron secara berlebihan dapat merusak rambut dan menyebabkan uban tumbuh pada usia dini.
Gunakanlah alat-alat tersebut sesuai kebutuhan dan gunakan produk yang dapat melindungi rambut dari panas sebelum menggunakan alat pemanas rambut.
2. Gunakan Bahan Alami untuk Perawatan Rambut
Bahan alami seperti minyak kelapa, minyak almond, atau aloe vera dapat membantu menjaga kelembapan dan kesehatan rambut, sehingga menghambat pertumbuhan uban.
Baca Juga: Menghilangkan Uban Secara Alami, Makanan Ini Katanya Cegah Uban
3. Jaga Kesehatan Kulit Kepala
Pastikan kulit kepala kamu dalam kondisi sehat dengan menjaga kebersihan dan menggunakan sampo dan kondisioner yang sesuai untuk tipe rambut kamu.
Hindari penggunaan produk kimia yang keras atau berlebihan pada rambut.
4. Menerapkan Pola Makan Sehat
Pastikan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan.
Buah-buahan, sayuran, biji-bijian, ikan, dan makanan tinggi protein seperti kacang-kacangan dapat membantu melindungi sel-sel rambut dari kerusakan akibat radikal bebas.
5. Jangan Menarik atau Mencabut Uban
Jika kamu sudah memiliki uban, hindari mencabutnya karena dapat menyebabkan kerusakan pada folikel rambut. (*)