Minyak kelapa telah digunakan dalam tradisi Ayurveda sebagai metode pembersihan mulut alami.
Caranya adalah dengan mengambil satu sendok makan minyak kelapa dan berkumur-kumur di mulut selama 15-20 menit setiap pagi sebelum makan atau minum.
Minyak kelapa akan menarik bakteri dan racun dari gigi dan gusi.
Setelah berkumur-kumur, spitting (meludah) minyak kelapa ke dalam tempat sampah, jangan ke dalam wastafel karena dapat menyumbat saluran pembuangan.
5. Konsultasikan dengan Dokter Gigi
Jika karang gigi sudah sangat mengeras dan tidak dapat diatasi dengan cara alami, sebaiknya kunjungi dokter gigi untuk membersihkannya secara profesional.
Dokter gigi memiliki alat dan keterampilan yang tepat untuk membersihkan karang gigi dengan aman dan efisien, serta dapat memberikan saran dan perawatan yang sesuai untuk masalah gigi dan gusi. (*)
#SemuaBisaCantik
(Sebagian artikel ini ditulis menggunakan AI)