Stylo Indonesia - Tahukah Stylovers, ada banyak kebiasaan buruk yang dapat membuat kulit cepat menua.
Tampilan kulit yang menua, secara otomatis akan membuat keseluruhan penampilan ikut menua pula.
Sehingga walau usia masih muda, bukan hal yang mustahil jika seseorang bisa terlihat jauh lebih tua dari usia seharusnya.
Jika Stylovers menginginkan penampilan awet muda, harus segera menghindari kebiasaan-kebiasaan yang membuat kulit cepat menua.
Berikut ini, Stylo Indonesia sudah rangkum informasi mengenai 4 kebiasaan buruk yang dapat membuat kulit cepat menua.
Simak selengkapnya, ya!
1. Rajin Merokok
Sudah menjadi rahasia umum jika merokok dapat membuat kulit lebih cepat menua dari orang normal.
Dikutip dari health.com, merokok dapat menimbulkan banyak kerutan di wajah, menghambat sirkulasi darah di wajah, dan masih banyak lagi.
Baca Juga: 4 Cara Mudah Meniruskan Pipi Chubby dengan Alami Tanpa Operasi!
2. Jarang Mengonsumsi Makanan Antioksidan
Makanan yang kaya akan antioksidan, sangat membantu melindungi kulit dari radikal bebas.
Dimana kita tahu, radikal bebas dapat menimbulkan berbagai masalah kulit, seperti keriput, garis-garis halus, tanda penuaan, dan lain sebagainya.
3. Kurang Tidur
Saat kita tidur, kulit dapat menghasilkan sel kulit baru yang membuat tampilan wajah menjadi lebih cerah dan sehat.
Oleh karena itu, kurang tidur bisa berdampak pada tampilan wajah yang kurang sehat, sayu, hingga kusam permanen!
4. Jarang Berolahraga
Rajin berolahraga dapat membantu meningkatkan stamina, menjaga kesehatan fisik, hingga bermanfaat bagi mentak dan otak kita.
Dengan tubuh yang sehat, tampilan kulit bisa ikut terlihat lebih cerah, sehat, dan awet muda.
Baca Juga: Harus Tahu! Sinar Matahari Ternyata Bisa Bikin Baju Putih Jadi Kuning!
(*)