Stylo Indonesia - Selangkangan lecet tak nyaman beraktivitas bisa menghampiri para perempuan.
Kalau kamu pernah mengalami selangkangan lecet tak nyaman beraktivitas, ada hal-hal yang perlu diperhatikan soal perawatan area sensitif tersebut.
Stylovers, selangkangan lecet tak nyaman beraktivitas bisa diatasi dengan mudah.
Buat kamu yang mau mengatasi selangkangan lecet tak nyaman beraktivitas, ada hal-hal yang perlu dijadikan kebiasaan agar terhindar dari masalah tersebut.
Apa saja cara tepat merawat selangkangan agar terhindar dari lecet tak nyaman berkativitas?
Yuk, kepoin langkah-langkahnya berikut ini.
-
Jaga kebersihan: Pastikan untuk menjaga daerah selangkangan tetap bersih dan kering.
Cuci dengan lembut menggunakan air hangat dan sabun ringan.]
Hindari menggosok terlalu keras karena dapat memperburuk kondisi lecet.
-
Hindari gesekan: Selama penyembuhan, hindari gesekan yang berlebihan pada daerah selangkangan.
Gunakan pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan yang lembut, seperti katun, untuk menghindari iritasi tambahan.
Baca Juga: Selangkangan Pria Bau dan Gatal, Ini Cara Alami MengatasinyaGunakan pelindung: Untuk menghindari gesekan langsung pada daerah lecet, gunakan pelindung seperti perban medis atau kain lembut.
Pastikan untuk mengganti pelindung secara teratur dan menjaga kebersihannya.
-
Oleskan krim antibiotik: Jika lecet terlihat meradang atau berisiko terkena infeksi, konsultasikan dengan apoteker atau dokter untuk mendapatkan krim antibiotik yang sesuai.
Oleskan krim tersebut sesuai petunjuk penggunaan untuk membantu mencegah atau mengatasi infeksi.
-
Beri waktu istirahat: Berikan daerah selangkangan waktu untuk istirahat dan penyembuhan.
Hindari kegiatan yang dapat menyebabkan gesekan berlebihan atau memperburuk kondisi lecet, seperti olahraga yang intens atau beraktivitas berat.
-
Perhatikan perkembangan: Pantau perkembangan lecet selama beberapa hari.
Jika lecet memburuk, terasa sangat nyeri, atau tidak sembuh setelah beberapa hari, segera konsultasikan dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut.
Selain langkah-langkah di atas, penting juga untuk mencegah lecet pada selangkangan dengan menjaga kebersihan, menghindari kelembapan berlebih, dan menggunakan pakaian yang nyaman dan sesuai ukuran.
Jika lecet sering terjadi atau tidak sembuh dengan sendirinya, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut.
Baca Juga: Penyebab dan Cara Mengatasi Selangkangan Hitam yang Wajib Diketahui
(*) (sebagian artikel ini berasal dari AI)