Gunakan pelindung: Untuk menghindari gesekan langsung pada daerah lecet, gunakan pelindung seperti perban medis atau kain lembut.
Pastikan untuk mengganti pelindung secara teratur dan menjaga kebersihannya.
Oleskan krim antibiotik: Jika lecet terlihat meradang atau berisiko terkena infeksi, konsultasikan dengan apoteker atau dokter untuk mendapatkan krim antibiotik yang sesuai.
Oleskan krim tersebut sesuai petunjuk penggunaan untuk membantu mencegah atau mengatasi infeksi.
Beri waktu istirahat: Berikan daerah selangkangan waktu untuk istirahat dan penyembuhan.
Hindari kegiatan yang dapat menyebabkan gesekan berlebihan atau memperburuk kondisi lecet, seperti olahraga yang intens atau beraktivitas berat.
Perhatikan perkembangan: Pantau perkembangan lecet selama beberapa hari.
Jika lecet memburuk, terasa sangat nyeri, atau tidak sembuh setelah beberapa hari, segera konsultasikan dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut.
Selain langkah-langkah di atas, penting juga untuk mencegah lecet pada selangkangan dengan menjaga kebersihan, menghindari kelembapan berlebih, dan menggunakan pakaian yang nyaman dan sesuai ukuran.
Jika lecet sering terjadi atau tidak sembuh dengan sendirinya, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut.
Baca Juga: Penyebab dan Cara Mengatasi Selangkangan Hitam yang Wajib Diketahui
(*) (sebagian artikel ini berasal dari AI)