Kamu dapat menggosokkan irisan mentimun ke ketiak atau menggunakan jus mentimun sebagai semprotan alami.
4. Teh hijau
Meski bukan makanan teh hijau mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu mengurangi bau tubuh.
Minumlah secangkir teh hijau setiap hari untuk membantu menjaga keseimbangan tubuh dan mengurangi bau ketiak.
5. Yoghurt
Yoghurt mengandung probiotik yang baik untuk kesehatan pencernaan dan juga dapat membantu mengurangi bau tubuh.
Konsumsilah yoghurt secara teratur untuk membantu menjaga keseimbangan flora bakteri di tubuh.
6. Kayu manis
Kayu manis memiliki sifat antimikroba dan dapat membantu mengurangi bau tubuh.
Tambahkan sedikit kayu manis ke makanan atau minuman Anda untuk mendapatkan manfaatnya.
7. Peterseli
Peterseli memiliki sifat segar dan dapat membantu menghilangkan bau ketiak.
Stylovers dapat mengunyah daun peterseli segar atau menambahkannya ke makananmu.
Selain mengonsumsi makanan yang membantu menghilangkan bau ketiak, penting juga untuk menjaga kebersihan diri secara menyeluruh, mengganti pakaian dalam dan pakaian secara teratur, dan menggunakan deodoran atau antiperspiran yang sesuai untuk membantu mengontrol bau tubuh.
(*)