Rahasia Diet Jessica Mila, Turun 10 Kg Singset Sebelum Jadi Pengantin!

By Cerysa Nur Insani, Kamis, 25 Mei 2023 | 17:00 WIB
Rahasia Diet Jessica Mila, Turun 10 Kg Singset Sebelum Jadi Pengantin (Instagram)

Selain memiliki pola makan yang sehat, Jessica Mila juga membarengi usahanya dengan olahraga.

Olahraga yang dilakukan oleh Jessica Mila untuk menurunkan berat badannya adalah latihan kardio menggunakan treadmill atau jogging.

Rutinitas olahraganya juga dilengkapi dengan ragam latihan yoga.

Nah, itu dia Stylovers cara diet Jessica Mila untuk menurunkan berat badannya setelah harus bertambah 10 kilogram untuk keperluan syuting film.

Bagi Stylovers yang ingin menurunkan berat badan atau ingin tampil singset di hari pernikahan seperti Jessica Mila, bisa mencoba cara diet tadi, nih!

Pastinya pola makan sehat dan olahraga yang rutin menjadi kunci bagi Stylovers yang ingin menurunkan berat badan.

Namun, perlu diingat bahwa pola makan dan jenis olahraga perlu disesuaikan dengan kondisi tubuh masing-masing.

Oleh sebab itu, kalau kamu masih belum yakin, Stylovers bisa berkonsultasi dengan ahli gizi atau dokter untuk mendapatkan rekomendasi cara diet yang cocok untuk tubuhmu, ya! (*)

#SemuaBisaCantik

Baca Juga: Kurus Cepat Turun 3 Kg dengan Alpukat, Ini Rahasia Diet Sehat yang Bikin Tubuh Auto Singset