Cara Efektif Menghilangkan Bau Mulut Busuk, Bisa Langsung Dicoba!

By Novita Ibnati Awalia, Jumat, 26 Mei 2023 | 12:17 WIB
Cara Efektif Menghilangkan Bau Mulut Busuk, Bisa Langsung Dicoba! (Santarosa.ac)

Pastikan untuk membaca petunjuk penggunaan dan mengikuti aturan yang dianjurkan.

2.  Perhatikan Kebiasaan Makan dan Minum:

Hindari makanan berbau kuat: Makanan seperti bawang, bawang putih, dan rempah-rempah tertentu dapat menyebabkan bau mulut yang tidak sedap.

Hindarilah makanan ini jika Stylovers khawatir tentang bau mulut yang terjadi setelah makan.

Perbanyak minum air: Kurangnya hidrasi dapat menyebabkan kekurangan saliva, yang dapat menyebabkan mulut kering dan berbau.

Minumlah air putih yang cukup sepanjang hari untuk menjaga kelembapan mulut.

Mengunyah permen atau makanan penghasil air liur: Mengunyah permen mint tanpa gula atau mengonsumsi makanan seperti apel atau seledri dapat merangsang produksi air liur dan membantu membersihkan mulut dari bakteri penyebab bau.

3. Perhatikan Kesehatan Umum dan Kebiasaan Hidup

Rutin periksa gigi ke dokter gigi: Lakukan pemeriksaan gigi dan pembersihan profesional secara teratur untuk memastikan kesehatan mulut yang optimal dan mengidentifikasi masalah kesehatan yang mungkin menyebabkan bau mulut.

Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Mulut dengan 3 Rekomendasi Produk Ampuh!

Berhenti merokok dan menghindari alkohol: Merokok dan mengonsumsi alkohol dapat menyebabkan bau mulut yang tidak sedap.