Stylo Indonesia - Cara mencegah rambut uban bisa dilakukan secara alami.
Perawatan secara alami sebagai cara mencegah rambut uban pastinya murah dan mudah, ya Stylovers.
Buat Stylovers yang ingin menjaga kesehatan rambut dengan cara mencegah rambut uban, kali ini Stylo punya tipsnya.
Untuk mencegah uban timbul secara dini, kamu bisa melakukan kebiasaan baik.
Apa saja kebiasaan baik untuk merawat kesehatan rambut?
Yuk, simak pemaparannya berikut ini.
Cara Mencegah Rambut Uban Secara Alami - Cukupi kebutuhan vitamin
Stylovers, untuk menjaga kesehatan rambut, kebutuhan vitamin haruslah tercukupi.
Untuk kesehatan rambut, kamu bisa melirik aneka makanan sumber vitamin B-12.
Makanan yang mengandung vitamin B-12 di antaranya ada makanan laut, daging, dan telur.
Kamu juga rutin mengonsumsi keju, susu, dan makanan lain yang kaya vitamin D untuk kesehatan rambut.
Baca Juga: Kenapa Uban Ada di Usia Muda, Penyebabnya Berasal dari Ini