Stylo Indonesia - Stylovers mungkin pernah bertanya-tanya, benarkah makan coklat bikin jerawat muncul?
Pertanyaan benarkah makan coklat bikin jerawat muncul atau tidak ini mungkin terpikir lantaran coklat adalah makanan yang manis dan mengandung susu.
Dengan mengetahui apakah makan coklat bikin jerawat muncul atau tidak, Stylovers jadi tahu apakah perlu mengurangi konsumsi coklat atau tidak.
Dilansir dari australianskinclinics.com.au, inilah fakta benarkah makan coklat bikin jerawat muncul atau tidak.
Yuk, simak jawaban benarkah makan coklat bikin jerawat muncul atau tidak berikut ini!
Sebenarnya belum ada penelitian yang menunjukkan hubungan langsung antara makan coklat dengan munculnya jerawat.
Namun, bukan berarti Stylovers bisa bebas mengonsumsi coklat!
Konsumsi gula dan susu yang tinggi dapat meningkatkan produksi sebum, yang kemudian dapat meningkatkan produksi minyak pada kulit dan menyebabkan jerawat.
Bagi sebagian orang, mengonsumsi susu dan gula juga dapat memicu perubahan hormon dan menyebabkan penumpukan bakteri, pori-pori tersumbat, dan menyebabkan jerawat.
Oleh sebab itu, sebaiknya Stylovers tetap menjaga pola makan yang seimbang.
Baca Juga: Konsumsi Coklat dapat Sebabkan Jerawat! Cuma Mitos Atau Fakta Sih?