Stylo Indonesia - Stylovers, mencari rekomendasi minuman di cafe yang bagus untuk kulit?
Rekomendasi minuman di cafe yang bagus untuk kulit ini bisa jadi jawaban bagi kamu yang bingung karena kebanyakan pilihan minuman di cafe adalah minuman yang kurang menyehatkan.
Dengan mengetahui rekomendasi minuman di cafe yang bagus untuk kulit, Stylovers jadi bisa santai minum di cafe tanpa takut merusak kesehatan kulit.
Pada salah satu video TikTok miliknya, dokter sekaligus formulator kosmetik Dr. Vanita Rattan menjelaskan mengenai rekomendasi minuman di cafe yang bagus untuk kulit.
Yuk, simak penjelasan mengenai rekomendasi minuman di cafe yang bagus untuk kulit menurut ahli berikut ini!
Dr. Vanita Rattan memberikan rekomendasi minuman di cafe yang bisa dipilih tanpa khawatir akan merusak kulit.
Minuman pertama yang direkomendasikan adalah teh herbal.
Sebab, teh herbal merupakan minuman yang kaya akan kandungan antioksidan.
Kandungan antioksidan sangat baik bagi kulit karena dapat membantu kulit memperbaiki selnya sendiri.
Selain itu, kandungan antioksidan juga dapat mencegah munculnya tanda penuaan dini pada kulit.
Lalu bagaimana dengan kopi? Apakah bisa meminum kopi tanpa khawatir efeknya pada kulit?
Baca Juga: 3 Minuman Penunda Lapar Bikin Kenyang Lebih Lama, Cocok untuk Diet
Tentu saja boleh! Bagi Stylovers yang lebih suka meminum kopi saat di cafe, tetap bisa meminum kopi kok.
Namun, pilihlah kopi hitam sebaiknya tanpa tambahan susu atau gula.
Sebab, kopi hitam kaya akan kandungan yang bernama polyphenols.
Berdasarkan penelitian, kandungan polyphenols dapat melindungi kulit dari paparan radiasi sinar UV.
Selain itu, polyphenols juga dapat meningkatkan pertumbuhan sel kulit, sehingga bagus banget untuk kesehatan kulit.
Ketika memesan minuman di cafe, sebaiknya Stylovers menghindari minuman yang manis dan mengandung banyak gula.
Misalnya seperti minuman latte dengan sirup atau milkshake.
Sebab, konsumsi gula yang tinggi dapat merusak kolagen pada lapisan kulit.
Padahal, peranan kolagen pada kulit sangat penting mulai dari memperbaiki sel kulit, membantu kulit menyembuhkan dirinya sendiri, menjaga tekstur kulit, hingga mencegah penuaan kulit.
Nah, itu dia Stylovers penjelasan mengenai rekomendasi minuman di cafe yang bagus untuk kulit menurut ahli.
Jadi, kamu mau pesan apa nih? (*)
#SemuaBisaCantik