Tentu saja boleh! Bagi Stylovers yang lebih suka meminum kopi saat di cafe, tetap bisa meminum kopi kok.
Namun, pilihlah kopi hitam sebaiknya tanpa tambahan susu atau gula.
Sebab, kopi hitam kaya akan kandungan yang bernama polyphenols.
Berdasarkan penelitian, kandungan polyphenols dapat melindungi kulit dari paparan radiasi sinar UV.
Selain itu, polyphenols juga dapat meningkatkan pertumbuhan sel kulit, sehingga bagus banget untuk kesehatan kulit.
Ketika memesan minuman di cafe, sebaiknya Stylovers menghindari minuman yang manis dan mengandung banyak gula.
Misalnya seperti minuman latte dengan sirup atau milkshake.
Sebab, konsumsi gula yang tinggi dapat merusak kolagen pada lapisan kulit.
Padahal, peranan kolagen pada kulit sangat penting mulai dari memperbaiki sel kulit, membantu kulit menyembuhkan dirinya sendiri, menjaga tekstur kulit, hingga mencegah penuaan kulit.
Nah, itu dia Stylovers penjelasan mengenai rekomendasi minuman di cafe yang bagus untuk kulit menurut ahli.
Jadi, kamu mau pesan apa nih? (*)
#SemuaBisaCantik