Stylo Indonesia - Stylovers apakah sudah tahu, ternyata ada rutinitas harian yang membuat kulit wajah glowing, lho!
Selain penggunaan skincare, beberapa kebiasaan berikut bisa dijadikan rutinitas harian yang membuat kulit wajah glowing.
Jelas saja, rutinitas harian yang membuat kulit wajah glowing bisa kamu terapkan dan akan sangat bermanfaat juga secara menyeluruh bagi tubuh.
Nah, berikut Stylo telah rangkum rutinitas harian yang membuat kulit wajah glowing untuk Stylovers semua.
#1. Rutinitas yang Membuat Kulit Wajah Glowing: Konsumsi Sayur dan Buah
Konsumsi makanan begizi yang paling utama adalah buah dan sayuran yang kaya akan serat serta nutrisi yang dibutuhkan oleh kulit wajah.
Selain itu, berbagai macam multivitamin dan antioksidan pada sayur dan buah dipercaya dapat menangkal sel-sel kulit terpapar radikal bebas yang menyebabkan kerusakan.
Rutin konsumsi sayur dan buah sangat dianjurkan oleh beberapa pakar agar kesehatan kulit tetap terjaga dan membuatnya tampak lebih bercahaya.
Baca Juga: Wajah Cerah Glowing Tanpa Skincare, Ternyata Dibantu Akupuntur dengan Cara Ini!
#2. Rutinitas yang Membuat Kulit Wajah Glowing: Menjaga Asupan Cairan pada Tubuh
Hal utama yang dibutuhkan oleh tubuh terutama kulit adalah asupan cairan yang cukup, yang bisa didapatkan dari air putih.
Air putih juga diklaim memiliki segudang manfaat untuk kecantikan serta memengaruhi struktur lapisan kulit seperti meningkatkan ketebalan dan kepadatan kulit.
Tentu saja hal yang paling utama dari menjaga asupan cairan pada tubuh adalah mencegah kulit wajah mengalami dehidrasi yang dapat menimbulkan beberapa masalah.
#3. Rutinitas yang Membuat Kulit Wajah Glowing: Rutin Melakukan Olahraga
Baca Juga: Ramadan Cuan: Rekomendasi Skincare Biar Kulit Glowing dengan Promo Menarik!
Tidak hanya membuat fisik jadi lebih sehat, rutin melakukan olahraga juga dinilai berperan penting untuk kecantikan kulit.
Salah satu manfaat utama ialah olahraga dapat membuat sirkulasi darah menjadi lancar sehingga asupan suplai oksigen dan nutrisi ke kulit akan lancar juga.
Selain itu, dengan rutin berolahraga juga mampu meningkatkan produksi kolagen yang berfungsi menjaga elastisitas dan kekuatan kulit sehingga kulit tampat lebih lempab serta kencang.
#4. Rutinitas yang Membuat Kulit Wajah Glowing: Menjaga Kesehatan Mental
Menjaga kesehatan mental adalah salah satu kunci menjaga kesehatan fisik, termasuk kulit wajah.
Gejala paling umum yang dirasakan ketika stres adalah kulit jadi lebih berminyak, pori-pori tersumbat sehingga muncul masalah jerawat.
Nah, kamu bisa coba beberapa metode untuk menenangkan pikiran seperti meditasi, membuat jurnal, atau melibatkan hal-hal positif dalam melakukan kegiatan.
Baca Juga: Ini Tips Aman Kulit Sensitif Melakukan Eksfoliasi Agar Kulit Mulus dan Glowing
#5. Rutinitas yang Membuat Kulit Wajah Glowing: Pemakaian skincare yang Tepat dan Bijak
Jelas saja, kebiasaan ini adalah pelengkap dari rutinitas harian agar wajah kamu glowing.
Rutin menggunakan sunscreen, moisturizer, tidak bergonta-ganti skincare dalam waktu singkat serta membersihkan wajah dengan benar adalah beberapa bentuk pemakaian skincare yang tepat dan bijak.
Jangan lupa, pilih skincare dengan kandungan yang dibutuhkan oleh kulit atau skincare yang dapat menyelesaikan masalah kulit wajah kamu.
Nah, ternyata kebiasaan-kebiasaan di atas bisa bikin wajah glowing serta membantu menjaga kesehatan tubuh juga ya, Stylovers!
Semoga informasinya bermanfaat ya! (*)
#SemuaBisaCantik