Hal utama yang dibutuhkan oleh tubuh terutama kulit adalah asupan cairan yang cukup, yang bisa didapatkan dari air putih.
Air putih juga diklaim memiliki segudang manfaat untuk kecantikan serta memengaruhi struktur lapisan kulit seperti meningkatkan ketebalan dan kepadatan kulit.
Tentu saja hal yang paling utama dari menjaga asupan cairan pada tubuh adalah mencegah kulit wajah mengalami dehidrasi yang dapat menimbulkan beberapa masalah.
#3. Rutinitas yang Membuat Kulit Wajah Glowing: Rutin Melakukan Olahraga
Baca Juga: Ramadan Cuan: Rekomendasi Skincare Biar Kulit Glowing dengan Promo Menarik!
Tidak hanya membuat fisik jadi lebih sehat, rutin melakukan olahraga juga dinilai berperan penting untuk kecantikan kulit.
Salah satu manfaat utama ialah olahraga dapat membuat sirkulasi darah menjadi lancar sehingga asupan suplai oksigen dan nutrisi ke kulit akan lancar juga.
Selain itu, dengan rutin berolahraga juga mampu meningkatkan produksi kolagen yang berfungsi menjaga elastisitas dan kekuatan kulit sehingga kulit tampat lebih lempab serta kencang.
#4. Rutinitas yang Membuat Kulit Wajah Glowing: Menjaga Kesehatan Mental