Stylo Indonesia - Ada beberapa tips merawat kulit di masa pandemi yang bisa kamu coba di rumah Stylovers.
Beberapa tips merawat kulit di masa pandemi ini terbilang mudah dilakukan lho.
Dengan melakukan tips merawat kulit di masa pandemi ini bikin tubuh jadi lebih fresh, cantik dan bugar sepanjang hari.
Penasaran nggak nih dengan tips merawat kulit di masa pandemi?
Langsung simak yuk 4 tips merawat kulit yang bisa kamu lakukan selama pandemi.
Rutinitas perawatan kulit yang konsisten, merupakan sebuah kunci mendapat kulit yang sehat Stylovers.
Namun jangan lupakan sesi olahraga selama pandemi ya, walau pertemuannya hanya melalui Zoom sesi ini sangat penting untuk menjaga kulit tetap kencang dan bugar.
Berikut adalah empat tips merawat kulit di masa pandemi yang bisa Stylovers coba!
Baca Juga: Glowing Enggak Pakai Mahal! Ini Cara Mengatasi Kulit Berminyak dan Berjerawat dengan Masker Cokelat
Tips Merawat Kulit di Masa Pandemi, Tetap Cantik dan Bugar Sepanjang Hari - Perhatikan Pola Tidur yang Baik
Lama berada di dalam ruangan ternyata bisa buat kita jadi lupa waktu Stylovers.
Kacau pola tidur disebut bisa menyebabkan efek negatif jangka pendek hingga jangka panjang bagi kesehatan.
Untuk mengatasi hal ini, buatlah jadwal tidur yang konsisten, serta pastikan mendapatkan durasi tidur ideal tujuh hingga delapan jam.
Mengonsumsi Vitamin E sebelum tidur juga membantu dalam meningkatkan pernapasan malam di hari sehingga tidur jadi lebih berkualitas.
Tips Merawat Kulit di Masa Pandemi, Tetap Cantik dan Bugar Sepanjang Hari - Tetap Aktif Berolahraga
Selalu luangkan waktu untuk berolahraga, tak peduli seberapa cepat atau lama waktu berolahraga.
Sebab rutinitas olahraga ini bisa menjadi cara dopamin bekerja dengan baik.
Baca Juga: Awas Gagal Awet Muda, Hindari 5 Rutinitas Bikin Kulit Cepat Keriput!
Selain itu melalui latihan olahraga yang rutin bisa memberi energi hingga meningkatkan suasana hati kita Stylovers.
Jika suasana hati baik, hal ini tentu bisa mencegah terbentuknya kerutan di wajah.
Tips Merawat Kulit di Masa Pandemi, Tetap Cantik dan Bugar Sepanjang Hari - Gunakan Skincare Sesuai Jenis Kulit
Untuk mendapatkan kulit bercahaya yang sehat yakni tetap menggunakan produk skincare yang cocok untuk untuk kulit kita.
Rutinitas perawatan kulit di antaranya membersihkan wajah dengan face wash, menggunakan toner, serum, pelembap hingga sunscreen.
Tak lupa rutinitas perawatan kulit di malam haru juga penting untuk dilakukan.
Tips Merawat Kulit di Masa Pandemi, Tetap Cantik dan Bugar Sepanjang Hari - Lalukan Meditasi
Cara menstabilkan suasana hati pada saat pandemi yakni dengan meditasi.
Langkah ini baik untuk melatih pikiran kita agar menghilangkan kekhawatiran akan isolasi.
Kamu bisa mencoba beberapa aplikasi meditasi yang bisa membantu kita melakukannya dengan benar.
Mulailah dengan mengatur pernafasan secara stabil.
Meditasi bias bikin kulit kita tetap awet muda Stylovers walau hanya di rumah aja.
Nah itu dia Stylovers tips merawat kulit di masa pandemi agar tetap bugar dan sehat. (*)