4. Pose mayat
Pose ini menjadi pose yang paling mudah karena kamu hanya perlu berbaring.
Sehingga pose ini menjadi akhir yoga yang membuat kamu jadi relaks dan mencoba untuk melepaskan stres.
Telentangkan tubuh, kemudian gerak-gerakkan kaki ke luar dan ke dalam selama beberapa kali yang diikuti dnegan gerakan tangan yang telentang dan telungkup.
Selamat mencoba! (*) Dinda Stylo
Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul "5 Pose Yoga yang Bikin Kamu dan Pasangan Merasa Puas Saat Bercinta"Editor: Nailul Iffah